| |
Main
Page
NLP Step 1
NLP
Step 2
NLP
Step 3
NLP Step 4
NLP Step 5
Литература
Ссылки
Статьи
|
|
Обучение NLP. (по мотивам тренинга Эффективная
Коммуникация).
Итак, вы хотите научиться искусству успешной коммуникации с другими людьми.
Приступим:
- Примите позу собеседника. Пример: Если он сидит - сядьте, стоит -
встаньте и т.д. (замечание) поза должна быть скопирована до мельчайших
деталей: Обратите внимание на положение головы (опущена или поднята),
Есть ли сгорбленность, как находятся ноги (одна на другой, вытянуты
и др.). Причем копируя позу человека, старайтесь, что бы ему не показалось,
что вы его разыгрываете. Если вы все сделали правильно, вы почувствуете
легкую симпатию к человеку, понимание того, что он говорит(и он тоже
самое к вам).
- Ваш тон голоса может быть уверенным. т.е. если вы что то говорите,
попробуйте, чтобы все остальные движения были согласны вашей речи. (см.
Конгруэнтность)
- Изменяйтесь вслед за собеседником.
- подстраивайтесь к темпу речи собеседника. Пример: Если он стал говорить
медленно - вы тоже отвечайте медленно.
- Копируйте (но не явно) жесты собеседника. Пример: Быстрая жестикуляция
выше пояса - делайте тоже самое, но другие похожие жесты. Медленные
жесты ниже груди - то же самое.
- Используйте характерные слова собеседника. Пример: Здесь ключевые
слова: Вижу, Слышу, чувствую и их синонимы. (подробнее смотри Предикаты,
Репрезентативные системы).
- Проверьте достигнуто ли взаимопонимание, доверие. Как вы об этом узнали?
- Если оно не достигнуто, значит вы что-то пропустили, возвращайтесь
к пункту 1. И начинайте внимательно повторять.
- Если вы поняли, что достигнуто полное взаимопонимание, постепенно
возвращайтесь в то состояние, в котором вам привычно находиться при
общении, если все сделано правильно, вы заметите, что собеседник потянется
вслед за вами.(В НЛП это называется Подстройкой
и Ведением, а все вместе вышеописанное Раппорт'ом,
т.е. то, что мы называли Контакт, доверие
и взаимопонимание в НЛП называют Раппорт).
- Человеку присуще изменяться - все время следите за изменениями своего
собеседника и при потере взаимопонимания подстраивайтесь снова...
Если вы разобрались в этом, то попробуйте шаг второй NLP
Step 2
Comments: Здесь пункты 1-4 являются подстройкой,
а 5 - ведением
Нам интересно узнать о ваших успехах с помощью этих навыков: Georgybr@mail.ru
|
|
Sofmare
Corporation
